par Rodríguez Rojas · tapa blanda · ISBN 9788449503627
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«Adelgazar por medios naturales» est le guide santé et bien-être de Rodríguez Rojas, publié par M.E. Editores, S.L en couverture souple (192 pages, en espagnol).
Il propose un plan naturel pour perdre du poids et garder une bonne silhouette, basé sur une alimentation raisonnable, l'activité physique et le soin général de l'organisme. Il explique comment obtenir des résultats sans tomber dans des régimes restrictifs ni des produits artificiels, avec des conseils pratiques pour intégrer des habitudes saines à la routine quotidienne de manière durable.
Sous-titre : «Consiga una buena figura saludablemente». Publié en 1997.
Pour les lecteurs intéressés à maigrir naturellement et à garder une bonne silhouette avec des habitudes saines.
