Ahora te toca a ti
par Magda Carlas · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408074038
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Détails du produit
Auteur: Magda Carlas
ISBN: 9788408074038
Éditeur: Editorial Planeta
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 23/10/2007
Pages: 336 pages
Dimensions: 21.6 x 14 x 1.9 cm
Poids: 501 g
Synopsis de Ahora te toca a ti
«Ahora te toca a ti» est le guide pratique de santé et de nutrition post-partum de Magda Carlas, publié par Editorial Planeta en broché (336 pages, en espagnol).
La docteure Magda Carlas propose un plan pratique pour retrouver sa silhouette après la grossesse grâce à l'alimentation et à l'exercice. Elle explique quels aliments privilégier pendant l'allaitement, comment reprendre des habitudes saines au retour au travail et des directives de base pour l'alimentation du bébé. Inclut 100 recettes rapides pensées pour les mères manquant de temps.
La première édition de ce titre est parue en octobre 2007 dans la collection Prácticos d'Editorial Planeta.
Une lecture utile pour les jeunes mères qui cherchent à reprendre des habitudes saines et à retrouver leur silhouette après l'accouchement.
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