par Onofre A. Menezes · Paulus · tapa blanda · ISBN 5602327148189
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«Ajude-se a si mesmo» est l'essai de développement personnel d'Onofre A. Menezes, publié par Paulus en édition brochée (en portugais).
Une œuvre de développement personnel centrée sur l'épanouissement personnel et spirituel. Elle propose des réflexions et des guides pratiques destinés à aider les lecteurs à activer leurs propres outils internes pour prendre soin de leur bien-être et affronter la vie avec plus de plénitude.
Destiné à celles et ceux qui recherchent des lectures d'auto-aide et de développement personnel dans une perspective spirituelle.
