Ansiedade: Caixa de Ferramentas
par Ariane Hébert · Desconhecido · ISBN 9789897725890
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Détails du produit
Auteur: Ariane Hébert
ISBN: 9789897725890
Éditeur: Desconhecido
Langue: Portugais
Format: Broché
Date de publication: 03/03/2017
Pages: 120 pages
Dimensions: 23 x 16 x 1 cm
Poids: 200 g
Synopsis de Ansiedade: Caixa de Ferramentas
«Ansiedade: Caixa de Ferramentas» est le guide pratique d'Ariane Hébert, publié en 2017 en portugais.
L'autrice, psychologue, propose des stratégies et des techniques pour que les parents et les éducateurs accompagnent les enfants et les jeunes face à l'anxiété. L'ouvrage se concentre sur trois axes : renforcer l'estime de soi, gérer le stress et surmonter les peurs, avec des outils pratiques applicables au quotidien.
Pensé pour les parents et les éducateurs qui veulent aider les enfants et les adolescents à gérer l'anxiété avec des ressources simples.
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