Aprendo a vivir

Synopsis de Aprendo a vivir

«Aprendo a vivir» est un livre de développement personnel de Bernabé Tierno, publié par Planeta Pub Corp en livre de poche (124 pages, en espagnol).

Partant de l'estime de soi et de l'affirmation de soi, l'auteur propose un chemin pratique pour vivre en harmonie et être heureux. Le livre guide le lecteur pour reconnaître les peurs, les angoisses et les comportements bloquants, et encourage à se rendre responsable de sa propre vie pour atteindre une attitude optimiste et réaliste.

Il appartient à la collection Booket et a été publié en 1998. La couverture porte le sous-titre «Un método práctico para ser feliz».

Pour les lecteurs de développement personnel qui cherchent un guide bref et accessible pour travailler l'estime de soi et l'équilibre émotionnel.