Salud y Bienestar
Autoayuda para Tus Nervios
par Claire Weekes · ISBN 9788441411432
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Détails du produit
Auteur: Claire Weekes
ISBN: 9788441411432
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Espagnol
Format: Broché
Pages: 120 pages
Dimensions: 1.8 x 10.9 x 17.5 cm
Poids: 204 g
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Synopsis de Autoayuda para Tus Nervios
Este libro de Claire Weekes, publicado por Editorial Edaf S.A., ofrece una guía de autoayuda para el manejo de los nervios. Escrito en español, proporciona herramientas y consejos para afrontar situaciones de estrés y ansiedad, promoviendo el bienestar emocional y la salud mental.
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À propos de l'auteur
Claire Weekes
Dr Hazel Claire Weekes est une médecin généraliste australienne et zoologiste. Elle est considérée par certains comme la pionnière du traitement moderne de l'anxiété via la thérapie cognitive et pour ses livres sur les troubles anxieux.
1903–199026 titres publiés
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