Cocina para una vida sana

Synopsis de Cocina para una vida sana

«Cocina para una vida sana» est le guide d'alimentation saine de Sarah Brown, publié par Sanidad Ediciones en couverture rigide (192 pages, en espagnol).

Guide pratique qui rassemble des recettes et des conseils pour manger de manière plus saine et équilibrée. Sarah Brown propose des plats simples à base de légumes frais, comme des salades, des poivrons, des courgettes et de l'avocat, et offre des lignes directrices pour introduire ces habitudes dans la vie quotidienne. L'ouvrage est abondamment illustré de photographies des aliments.

Œuvre publiée en 1985 par Sanidad Ediciones, avec ISBN 9788486241216. Dans le catalogue du fournisseur, elle est associée aux matières Nutrition et gastronomie et Cuisine.

Conçu pour les personnes intéressées par la nutrition et la gastronomie qui souhaitent intégrer des habitudes saines à partir de recettes pratiques.