Cuaderno práctico para vivir felices

Synopsis de Cuaderno práctico para vivir felices

«Cuaderno práctico para vivir felices» est un cahier d'exercices de bien-être de Marie-Hélène Laugier, illustré par Vivilablonde, en livre de poche.

Cahier d'exercices qui rassemble des conseils et des propositions pratiques pour cultiver le bonheur au quotidien. Ses pages invitent à la réflexion et à de petits changements d'attitude pour vivre avec plus d'optimisme, de bien-être et de plénitude, avec une approche simple et applicable dès le premier moment.

Publié par Ediciones Robinbook en 2014, en espagnol, avec 64 pages. C'est le n° 7 de la collection «Cuadernos prácticos».

Pour les lecteurs intéressés par le bien-être personnel qui cherchent des outils simples pour appliquer dans leur routine une attitude plus positive et heureuse.