Cuando digo no, me siento culpable

Synopsis de Cuando digo no, me siento culpable

«Cuando digo no, me siento culpable» est le manuel de développement personnel de Manuel J. Smith, publié par Debolsillo en livre de poche (400 pages, en espagnol).

Manuel d'affirmation de soi : explique pourquoi il est difficile de dire «no» et propose une méthode basée sur des techniques comportementalistes pour revendiquer ses propres droits sans manipuler les autres. Il se concentre sur la vie professionnelle, sociale et familiale, où la volonté peut être conditionnée, et aide à éviter les réponses défensives, réduire la culpabilité et gagner en assurance.

L'œuvre a été publiée à l'origine en anglais en 1975 ; cette édition en espagnol de Debolsillo, de 2010, a été traduite par Ramón Hernández Sol et appartient à la collection Clave.

Ouvrage de référence pour les lecteurs de développement personnel qui cherchent des outils de communication assertive.