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Cuando digo no, me siento culpable
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Salud y BienestarISBN | 9788425307508
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Détails du produit
Pages: 120 pages
Auteur: Manuel J. Smith
Éditeur: Grijalbo.
ISBN: 9788425307508
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/1/1986
ISBN: 9788425307508
Synopsis de Cuando digo no, me siento culpable
Cuando digo no, me siento culpable es un libro de autoayuda escrito por Manuel J. Smith. En él, el autor explora las técnicas de la terapia asertiva sistemática para ayudar a los lectores a superar la culpa al decir no. El libro ofrece herramientas prácticas para mejorar la comunicación y establecer límites saludables en las relaciones personales y profesionales. Esta obra proporciona una guía valiosa para aquellos que buscan fortalecer su autoestima y aprender a expresar sus necesidades de manera efectiva.
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