Cuerpo en forma - saber vivir
par María José Terol, Manuel Torreiglesias · RBA Integral · tapa dura · ISBN 9788479014254
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Détails du produit
Auteur: María José Terol, Manuel Torreiglesias
ISBN: 9788479014254
Éditeur: RBA Integral
Langue: Espagnol
Format: tapa dura
Date de publication: 2000
Pages: 96 pages
Dimensions: 26.3 x 19 x 2.1 cm
Poids: 889 g
Synopsis de Cuerpo en forma - saber vivir
«Cuerpo en forma - saber vivir» est le guide santé et bien-être de María José Terol et Manuel Torreiglesias, publié par RBA Integral en couverture rigide (96 pages, en espagnol).
Ouvrage de vulgarisation sur la santé et le bien-être qui propose des exercices de base pour adopter une posture correcte, prendre soin de la beauté corporelle et se débarrasser progressivement des mauvaises habitudes. Inclut des photographies de personnes effectuant les mouvements, permettant de suivre les routines confortablement depuis chez soi.
Volume 18 de la collection Otros Integral de RBA Integral ; édition originale de 2000. Ouvrage écrit en espagnol.
Pour les lecteurs qui souhaitent s'initier à l'exercice physique doux et aux soins corporels, avec des routines de base illustrées et une approche de vulgarisation.
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