
par Christian Matthai · Kneipp Verlag · tapa blanda · ISBN 9783708804798

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«Detox your Life» est le guide santé et bien-être de Christian Matthai, publié par Kneipp Verlag en broché (144 pages, en allemand).
Le livre explique comment réduire la charge du foie et des reins et protéger le système immunitaire, en signalant des aliments qui combattent les radicaux libres selon la science. Il inclut des conseils sur l'exercice, les nutriments, le stress et la pollution environnementale, ainsi que des recettes et un plan hebdomadaire de détox.
Le titre sur la couverture est «Detox your Life – Wie Sie Ihren Körper beim Entgiften unterstützen und sich von Belastungen befreien: Mit Rezepten und Ihrem Detox-Wochenplan». Première édition, 2010.
Destiné à ceux qui débutent dans la détoxification de l'organisme et cherchent à intégrer des habitudes détox au quotidien.

Tapa blanda
