par Mariló Montero · RBA. · tapa blanda · ISBN 9788490069691
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«Dieta exprés con Mariló Montero. Fácil, rápida y sana» est le manuel de santé de Mariló Montero, publié par RBA en couverture souple (143 pages, en espagnol).
Mariló Montero propose un plan d'alimentation saine et équilibrée pour maigrir sans avoir faim, avec des recettes et des menus appétissants qui réduisent les calories sans perdre la saveur, et le complète par de l'exercice physique pour que les résultats se voient en quelques jours.
Le livre a été publié en 2013 ; l'édition a été dirigée par María T. López et Eva Mimbrero et ses thèmes sont la santé, le développement personnel et la cuisine.
Pour ceux qui cherchent un guide pratique et efficace pour améliorer leur santé et leur silhouette.
Tapa blanda
