
par Mariló Montero · RBA Libros · tapa blanda · ISBN 9788490560310

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«Dieta exprés con Mariló Montero» est le guide santé et bien-être de Mariló Montero, publié par RBA Libros en broché (192 pages, en espagnol).
Mariló Montero partage un plan pour maigrir sans avoir faim, avec des recettes savoureuses et pauvres en calories. Le livre combine des principes d'alimentation équilibrée avec des routines d'exercice pour obtenir des résultats visibles en quelques jours.
Publié en septembre 2013, il fait partie de la collection Otros No Ficción.
Adapté aux lecteurs qui recherchent un mode de vie plus sain et plus actif, combinant alimentation et exercice.
