Dietas

Synopsis de Dietas

«Dietas» est le guide de nutrition et de régimes d'Ana María Lajusticia Bergasa, publié par Círculo de Lectores en couverture rigide (197 pages, en espagnol).

Ana María Lajusticia Bergasa aborde l'alimentation d'un point de vue pratique : chaque personne a un cas ou un problème concret, et le livre aide à trouver le régime qui lui correspond. Elle passe en revue différents scénarios liés à la nutrition et offre des conseils pour adapter la nourriture à chaque besoin.

L'édition de 1982 a été publiée par Círculo de Lectores à Barcelone et incluse dans la catégorie santé et bien-être.

Il s'adresse aux lecteurs intéressés par le développement personnel qui cherchent des conseils pratiques sur l'alimentation.