Duérmete, niño

Synopsis de Duérmete, niño

«Duérmete, niño» est le guide pratique d'Eduard Estivill et Sylvia de Béjar sur l'insomnie infantile, publié par Plaza & Janés en broché de 149 pages.

Ouvrage de développement personnel qui aborde les difficultés des enfants à s'endormir. Les auteurs expliquent comment établir des routines de repos et offrent des conseils pour que les plus petits apprennent à dormir seuls et que la famille améliore sa qualité de sommeil.

Appartient à la collection Dinámica de Plaza & Janés, publiée en 1999.

Pour les parents et les aidants qui ont besoin d'outils pratiques pour faire face à l'insomnie infantile et créer des habitudes de sommeil saines.