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ISBN: 9788499081885
En este libro, Osho nos guía para entender la conexión entre la mente y el cuerpo, enseñándonos a escuchar nuestro cuerpo y a comunicarnos con él. A través de este proceso, podemos armonizar esta conexión y alcanzar el equilibrio que anhelamos. El libro incluye un código para descargar una meditación guiada, un método sencillo y eficaz para aliviar síntomas físicos como el dolor y la tensión relacionados con el estrés. A diferencia de otros métodos, este no utiliza la autohipnosis ni la repetición de afirmaciones, sino que guía al oyente a redescubrir una actitud afectuosa y positiva hacia su propio cuerpo.
Osho, était un gourou indien, plus connu dans les années 1960 sous le nom d'Acharya Rajneesh, puis dans les années 1970 et 1980 sous celui de Bhagwan Shree Rajneesh, et finalement celui d'Osho qu'il avait adopté définitivement.
