
par Juan Bautista Gracia Herreros · Editorial Kriselu, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788477282204

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«El poder de la relajación» est le guide pratique de développement personnel de Juan Bautista Gracia Herreros, publié par Editorial Kriselu, S.A. en couverture souple (265 pages, en espagnol).
Manuel d'auto-assistance proposant des techniques pour contrôler l'esprit et la respiration, soulager les douleurs et tensions musculaires, et faire face au stress, à la dépression et à l'anxiété. Inclut des conseils sur l'alimentation, une vie sexuelle épanouie et un plan d'action quotidien, avec des dessins illustratifs.
Appartient à la collection Nueva Era, qui figure sur la couverture avec le programme T.P.M. (Temps pour Moi).
