
par Monique Ege · TIKAL EDICIONES · tapa blanda · ISBN 9788430583478

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«El Régimen Macrobiótico» est le guide de santé et de bien-être de Monique Ege, publié par Tikal Ediciones en livre de poche (96 pages, en espagnol).
Le livre explique les principes de la macrobiotique et défend que choisir et cuisiner les aliments de manière appropriée contribue à l'équilibre de l'organisme. Il propose des lignes directrices pour intégrer une alimentation consciente au quotidien dans le but de favoriser le bien-être général.
Pour les lecteurs intéressés par la nutrition et le bien-être qui souhaitent s'initier au régime macrobiotique et appliquer ses principes d'alimentation consciente.
