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Es fácil dejar de fumar sin fuerza de voluntad
par Allen Carr · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467070590
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Détails du produit
Auteur: Allen Carr
ISBN: 9788467070590
Éditeur: Espasa
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 30/08/2023
Pages: 320 pages
Dimensions: 21.5 x 12.5 x 0.2 cm
Poids: 294 g
Synopsis de Es fácil dejar de fumar sin fuerza de voluntad
Este libro de autoayuda, escrito por Allen Carr, ofrece un método sencillo y claro para dejar de fumar sin necesidad de fuerza de voluntad. Con más de 30 millones de lectores en todo el mundo, esta edición actualizada explica cómo funciona la nicotina en el organismo y cómo liberarse de ella, ya sea fumando cigarrillos tradicionales, pipas, cigarrillos electrónicos o utilizando parches, chicles e inhaladores de nicotina. El libro proporciona pautas claras y sencillas para ayudar a los fumadores a convertirse en no fumadores felices de por vida, sin ansiedad ni aumento de peso.
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À propos de l'auteur
Allen Carr
Allen Carr est un auteur à succès britannique, ancien expert comptable et inventeur d'une méthode pour arrêter de fumer et de plusieurs méthodes dérivées.
1934–2006Depuis 1985197 titres publiés41 d'écriture
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