
par Jamie Oliver · Penguin Books · tapa dura · ISBN 9780718181239

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«Everyday Super Food» est le livre de cuisine saine de Jamie Oliver, publié par Penguin Books en couverture rigide (312 pages, en anglais).
Livre de cuisine saine organisé en petits-déjeuners, déjeuners, dîners, collations et boissons. Chaque plat est nutritionnellement équilibré et inclut son apport calorique, de sorte que toute combinaison quotidienne reste dans l'apport recommandé. Inclut des pancakes aux fruits rouges, des tacos de poisson avec sauce au kiwi et au citron vert, et un steak avec taboulé.
Le sous-titre de l'œuvre est «Recipes for a Healthier Happier You». Première édition publiée le 27 août 2015.
Pour ceux qui veulent manger plus sainement au quotidien sans renoncer au goût, avec des recettes pratiques et équilibrées qui s'intègrent dans un emploi du temps chargé.

James Trevor Oliver, dit Jamie Oliver, né le 27 mai 1975 à Clavering dans le comté d'Essex en Angleterre, est un chef cuisinier et animateur de télévision britannique, surnommé dans son pays natal le Naked Chef. Sa popularité a atteint d'autres pays anglophones comme les États-Unis ou l'Australie.
