par Anon · Geddes & Grosset · tapa blanda · ISBN 9781855343832
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«Explore Your Inner Self» est le guide de connaissance de soi et de développement personnel d'Anon, publié par Geddes & Grosset en broché (238 pages, en anglais).
Il propose un parcours de connaissance de soi sous l'angle du corps, de l'esprit et de l'âme : il aborde la méditation, la relaxation, le conseil, les groupes d'entraide et les thérapies de découverte de soi, et invite à explorer sa propre histoire et ses racines comme voie de développement personnel.
Édition de 1998 ; ISBN 9781855343832. La couverture porte la mention 'Mind, Body and Spirit'.
Il convient aux lecteurs intéressés par le développement personnel, la connaissance de soi et le bien-être.
