
Livret Marie Aude Murail
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Éditeur
Parragon Publishing
Pages
256
Langue
es-ES
Esta guía ofrece una introducción a diversas terapias como pilates, yoga, meditación y técnicas antiestrés. Explora los beneficios de cada disciplina y proporciona consejos prácticos para mejorar el bienestar físico y mental. Ideal para aquellos que buscan un enfoque holístico para el cuidado de la salud y el equilibrio en la vida diaria.








