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Guía del antiestrés
4,5
ISBN | 9781405402507
Salud y Bienestar
Guía del antiestrés
4,5
ISBN | 9781405402507
Salud y Bienestar
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Détails du produit
Pages: 64 pages
Auteur: Sara Rose
Éditeur: KONEMANN
ISBN: 9781405402507
Format: tapa dura
Langue: es-ES
Date de publication: 2/3/2004
ISBN: 9781405402507
Synopsis de Guía del antiestrés
Descubre cómo combatir el estrés con esta guía práctica. Aprende técnicas de relajación, ejercicios y consejos para mejorar tu bienestar físico y mental. Este libro te ofrece herramientas sencillas y efectivas para reducir la ansiedad y disfrutar de una vida más equilibrada y saludable. Ideal para quienes buscan un respiro en el ajetreo diario y desean recuperar la calma interior.
