Gymnastik in der Badewanne
par Traute Molik-Riemer, Alexander Sattler · tapa blanda · ISBN 9783453114265
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Détails du produit
Auteur: Traute Molik-Riemer, Alexander Sattler
ISBN: 9783453114265
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Allemand
Format: tapa blanda
Pages: 135 pages
Poids: 145 g
Synopsis de Gymnastik in der Badewanne
«Gymnastik in der Badewanne» est le guide d'exercices de Traute Molik-Riemer et Alexander Sattler, publié par Heyne en broché (135 pages, en allemand).
Il explique comment profiter de l'eau tiède de la baignoire pour réaliser des exercices simples et efficaces ciblant la colonne vertébrale et la musculature du dos, afin de les renforcer, d'améliorer la mobilité et de favoriser la relaxation et le bien-être physique.
Sous-titré 'für Wirbelsäule und Rückenmuskulatur', il a été publié en 1996 dans la série 'natürlich gesund'.
Pour ceux qui cherchent à prendre soin de leur dos et à se détendre avec des exercices aquatiques simples à la maison.
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