par Albert Ellis, Arthur J. Lange · Citadel Press · tapa blanda · ISBN 9780806516707
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«How to Keep People from Pushing Your Buttons» est le guide de développement personnel d'Albert Ellis et Arthur J. Lange, publié par Citadel Press en livre de poche en anglais.
Il explique comment gérer les réactions face à ceux qui tentent de nous provoquer, sans tomber dans la colère ni la vengeance. Il propose des techniques pratiques pour cesser de se soucier de l'opinion des autres, affronter des tâches et responsabilités inconfortables et surmonter le besoin de plaire à tous, avec une approche proche de la thérapie rationnelle émotive.
L'œuvre est parue à l'origine en 1994 ; cette réimpression a été publiée en 2003. Albert Ellis a fondé l'Institut de thérapie rationnelle émotive et a été un pionnier de la thérapie cognitivo-comportementale.
Une œuvre d'intérêt pour les lecteurs de psychologie et de développement personnel cherchant des lignes directrices pour gérer le stress et les relations difficiles.
Albert Ellis, né le 27 septembre 1913 à Pittsburgh et mort le 24 juillet 2007 à New York, est un psychologue américain. Il a fondé la thérapie comportementale émotive rationnelle (TCER). Il est titulaire d'une maîtrise et d'un doctorat en psychologie clinique de l'Université Columbia et a été certifié par l'American Board of Professional Psychology). Il a également fondé l'Institut Albert Ellis, basé à New York, dont il était le président. Il est généralement considéré comme l'un des initiateurs du changement de paradigme révolutionnaire cognitif en psychothérapie et comme l'un des premiers promoteurs et développeurs des thérapies cognitives et comportementales.
