par Ratziel Bander · Ludwig Verlag · tapa dura · ISBN 9783778781586
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«Hsin Tao: Der sanfteste Weg zu Gesundheit und langem Leben» est le guide santé de Ratziel Bander, chez Ludwig Verlag, en couverture rigide (176 pages, en allemand).
Bander raconte sa guérison d'une maladie grave grâce à une technique chinoise de mouvements doux et sans effort physique, qui relient respiration et corps. La pratique libère les tensions, renforce l'équilibre physique et émotionnel et intègre des exercices à faible impact inspirés du Tai Chi. Inclut des illustrations pour guider cette méthode de bien-être et de longévité.
Une œuvre destinée aux lecteurs intéressés par la médecine alternative, le travail corporel et le bien-être par le mouvement.
