
par Valter Longo · Tapa blanda · ISBN 9788418007279

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«La longevidad comienza desde niño» est le livre de nutrition de Valter Longo, publié par Grijalbo en couverture souple (416 pages, en espagnol).
Le livre présente un programme de nutrition familial, de la grossesse à l'adolescence, pour poser les bases d'une vie longue et saine. Avec des spécialistes en pédiatrie et nutrition, il explique comment prévenir ou inverser le surpoids et les maladies liées aux mauvaises habitudes, et répond à des questions comme l'alimentation pendant la grossesse, le végétarisme adolescent ou le sevrage.
La longevidad comienza desde niño poursuit la lignée de La dieta de la longevidad, du même auteur.
Destiné aux mères et aux pères intéressés par l'alimentation infantile et les habitudes saines pour toute la famille.
