par Jean-Yves Pecollo · J'ai lu · libro de bolsillo · ISBN 9782290308356
TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«La Sophrologie» est l'essai de santé et bien-être de Jean-Yves Pecollo, publié par J'ai lu en livre de poche (345 pages, en français).
Le livre expose en quoi consiste la sophrologie et comment l'employer comme voie de bien-être : une pratique centrée sur la réconciliation du corps avec l'esprit, qui intègre la dimension physique et la mentale pour favoriser la santé.
Il a été publié le 6 novembre 2000, porte le sous-titre «Guérir en réconciliant le corps avec l'esprit» et appartient à la collection «Bien-être» de J'ai lu.
Destiné aux lecteurs intéressés par la santé, le bien-être et la philosophie, ainsi qu'à ceux qui souhaitent découvrir la sophrologie comme pratique intégrant le corps et l'esprit.
