
par Daniel Mermet, Alain Bondil, Marion Kaplan · Robert Laffont · tapa blanda · ISBN 9782221076026

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«L'âge d'or de votre corps» est le guide santé d'Alain Bondil, Marion Kaplan et Daniel Mermet, publié par Robert Laffont en broché (313 p., en français).
Le livre expose la méthode du docteur Kousmine, centrée sur l'alimentation comme voie pour vivre plus et mieux. Il détaille les principes de ce régime, les aliments recommandés et leur préparation, et propose des lignes directrices pour conserver la vitalité avec l'âge.
Le sous-titre de la couverture est «Manger mieux pour vivre plus longtemps selon l'enseignement du docteur Kousmine».
Pour un public intéressé par la nutrition, la longévité et la méthode Kousmine.

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