Las francesas disfrutan todo el año y no engordan

Synopsis de Las francesas disfrutan todo el año y no engordan

«Las francesas disfrutan todo el año y no engordan» est l'essai bien-être de Mireille Guiliano, publié par Vergara en couverture rigide (352 pages, en espagnol).

Suite du best-seller «Las francesas no engordan», cet ouvrage rassemble plus de cent nouvelles recettes et des conseils pour profiter de chaque saison sans renoncer au plaisir. Il inclut des stratégies pour faire les courses, cuisiner et faire de l'exercice, ainsi que des idées sur le vin, la mode et la réception d'invités, dans le but de tirer le meilleur de chaque moment.

Publié le 12 avril 2007, traduction d'Irene Saslavsky Niedermann.

Pour les lecteurs qui recherchent une approche équilibrée entre alimentation, style de vie et plaisir, sans tomber dans des régimes restrictifs.