Le guide de la forme et de la minceur au féminin
par Alisa Bauman, Sarí Harrar · libro de bolsillo · ISBN 9782501037037
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Détails du produit
Auteur: Alisa Bauman, Sarí Harrar
ISBN: 9782501037037
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Français
Format: libro de bolsillo
Date de publication: 01/02/2002
Pages: 384 pages
Synopsis de Le guide de la forme et de la minceur au féminin
«Le guide de la forme et de la minceur au féminin» est le guide de santé féminine d'Alisa Bauman et Sarí Harrar (livre de poche, 384 pages, en français).
Ouvrage pratique proposant un programme d'amaigrissement conçu pour les femmes. À partir de questionnaires, d'exercices et de recettes, il aide à établir les besoins de chaque lectrice, avec des informations sur la nutrition, l'activité physique et le bien-être général.
L'édition française est de Marabout et date de février 2002.
Pensé pour les lectrices qui cherchent un plan de perte de poids et de bien-être adapté à la femme, avec des recettes et des exercices.
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