Le vitamine per rinvigorire la tua salute. Quante ne servono, dove si trovano

Synopsis de Le vitamine per rinvigorire la tua salute. Quante ne servono, dove si trovano

«Le vitamine per rinvigorire la tua salute. Quante ne servono, dove si trovano» est le guide santé de Gudrun Dalla Via (Red Edizioni, broché).

Explique le rôle des vitamines dans l'organisme et comment elles contribuent au maintien de la santé. Détaille les quantités quotidiennes nécessaires et les aliments où les trouver, avec des exemples comme les agrumes, le poivron rouge et les légumes, pour soutenir une alimentation équilibrée.

Texte en italien, 96 pages. Publié en 1999 et appartenant à la collection «Gli elementi della salute».

Pour les lecteurs intéressés par la nutrition et le bien-être qui recherchent un guide pratique sur les vitamines et l'alimentation.