Lettuce Live Better

Synopsis de Lettuce Live Better

«Lettuce Live Better» est le guide pratique du véganisme d'Assile Beydoun, publié par Passionpreneur Publishing en livre broché (212 pages, en anglais).

Le livre explique comment orienter l'alimentation vers des options végétales : faire les courses, lire les étiquettes et préparer des recettes véganes. Il accorde aussi une attention à la vie sociale, avec des conseils pour manger au restaurant, communiquer la décision à la famille et aux amis et élever des enfants véganes. L'autrice inscrit le changement dans des motifs de santé, de durabilité environnementale et de respect des animaux.

Le sous-titre de la couverture est « The Ultimate Guide to a Plant-Based Journey » ; l'œuvre s'inscrit dans les catégories santé et bien-être et cuisine végane.

Recommandé pour les personnes qui souhaitent se lancer dans un régime végétal ou réduire leur consommation de produits animaux et qui cherchent un guide pratique pour la vie quotidienne.