par Michael Handel · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479539788
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«Los elixires mágicos» est le guide santé et bien-être de Michael Handel, publié par Urano en couverture souple (288 pages, en espagnol).
Après avoir rejeté pilules, régimes stricts et entraînements épuisants, le livre propose des habitudes naturelles et explique que le corps et l'esprit cachent des forces exploitables. Il offre des clés d'attitude, des gestes comme le rire ou le câlin et des conseils alimentaires pour prévenir du surpoids aux allergies ou à la dépression, cherchant le bien-être sans pression.
Le titre appartient à la collection Croissance personnelle d'Urano et sa date de publication est le 27 mars 2017.
Pensé pour les lecteurs intéressés par le développement personnel, la santé et le bien-être qui préfèrent des approches naturelles et sans pression.
Tapa blanda
