par Luisa Martín Rueda · Océano Ambar · tapa blanda · ISBN 9788475561011
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«Más energía y salud con los germinados» est le guide santé de Luisa Martín Rueda, publié par Océano Ambar en couverture souple (136 pages, en espagnol).
Le guide pratique «Más energía y salud con los germinados» expose les propriétés de ces aliments végétaux, riches en vitamines, minéraux, enzymes et protéines vivantes, et leurs effets sur la santé. Il indique aussi comment les combiner et les préparer pour profiter de leur saveur à travers des recettes et tirer parti de leur apport énergétique.
L'ouvrage appartient à la collection «Salud y vida natural» et est la deuxième édition. La couverture montre une salade avec des germes, des tomates cerises et des feuilles vertes.
Destiné à ceux qui recherchent une alimentation naturelle et souhaitent connaître les bienfaits des germes.
