par Luisa Martin Rueda · tapa blanda · ISBN 9788475560472
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«Vivir sin azúcar» est le guide pratique de santé et de nutrition de Luisa Martín Rueda, publié par Océano Ambar en couverture souple (192 pages, en espagnol).
Ouvrage de vulgarisation qui analyse les effets du sucre sur l'organisme et propose des alternatives pour réduire sa présence dans l'alimentation quotidienne. Il comprend des conseils pratiques, des astuces de cuisine et des recettes sans sucre, avec une attention particulière au contrôle du poids et aux besoins des personnes diabétiques.
Publié à l'origine en 2004, il fait partie de la collection «Salud y Vida Natural» d'Océano Ambar et correspond à l'ISBN-10 8475560474.
Conçu pour les lecteurs qui souhaitent réduire ou éliminer le sucre de leur alimentation, en particulier ceux qui cherchent à contrôler leur poids ou qui souffrent de diabète.
