Massaggio

Synopsis de Massaggio

«Massaggio» est le guide illustré du massage de Stewart Mitchell, publié par De Agostini en broché (224 pages, en italien).

Un parcours à travers les techniques de massage axées sur la relaxation, la forme physique et la récupération d'énergie. Il s'attarde sur l'histoire de la pratique et décrit des méthodes comme l'aromathérapie, le shiatsu, l'hydrothérapie et la réflexologie, ainsi que la thérapie par inversion. Les instructions visuelles guident des manœuvres de base aux avancées.

Le titre complet est «Massaggio. Grande guida illustrata a tutte le tecniche per rilassarsi, mantenersi in forma e ritrovare le energie» et il appartient à la collection «Natura Benessere».

Pour ceux qui débutent dans le massage et pour les lecteurs intéressés par le bien-être global et les soins de santé par le contact thérapeutique.