Ménagez votre énergie pour vivre plus longtemps et en forme

Synopsis de Ménagez votre énergie pour vivre plus longtemps et en forme

«Ménagez votre énergie pour vivre plus longtemps et en forme» est l'essai d'Inge Hofmann, publié par Guy Trédaniel Éditions en livre broché (en français).

Selon Inge Hofmann, chaque personne dispose d'une provision limitée d'énergie vitale ; appliquer la loi biologique du moindre effort aide à vivre plus longtemps et mieux. Le livre propose un programme individuel avec des conseils pour gérer le stress, conserver la vitalité et activer sa propre source de jeunesse.

Traduction de l'allemand par Anne Charrière ; édition de 176 pages publiée en 2002.

Pour les lecteurs intéressés par le bien-être, le développement personnel et les méthodes naturelles pour maintenir la vitalité et l'énergie.