Menús conscientes

Synopsis de Menús conscientes

«Menús conscientes: la dieta disociada simplificada» est le guide santé et nutrition de Suzanne Powell, publié par Editorial Sirio en broché.

Poursuit Alimentación consciente : il propose de simplifier la préparation quotidienne des repas avec le régime dissocié, avec des menus simples, des conseils pour contrôler le poids et des menus hebdomadaires équilibrés. La bonne combinaison des aliments aide à détoxifier les reins et le foie et à renforcer le système immunitaire.

L'ouvrage se présente comme la suite d'Alimentación consciente, de la même autrice ; sa première édition date de 2014.

Pour ceux qui débutent dans l'alimentation consciente et cherchent des menus simples pour appliquer le régime dissocié.