
par Dimas Mas · Paidotribo Editorial · tapa blanda · ISBN 9788480195942

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«Mi Primer Maratón» est le guide pratique de Dimas Mas pour courir son premier marathon, publié par Paidotribo Editorial en couverture souple (436 pages, en espagnol).
Dimas Mas présente une approche complète du défi de préparer et de courir son premier marathon. L'auteur combine son expérience personnelle avec des connaissances scientifiques sur cette course mythique, en pensant à ceux qui débutent et veulent atteindre la ligne d'arrivée.
Le sous-titre est «Experiencia y ciencia de una carrera mítica» ; c'est une œuvre sur les sports et loisirs publiée en 2001.
Pour les coureurs qui débutent dans le marathon et veulent une préparation basée sur l'expérience et la science.
