Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR
Vérifié à la main
Livraison GRATUITE
Seconde vie
Nada é Assim Tão Grave
par Rafael Santandreu · · tapa blanda
11 personnes voient ceciVu 6 fois
4,5
Pages: 120 pagesAuteur: Rafael SantandreuÉditeur: Éditeur à confirmerFormat: tapa blandaLangue: ptDate de publication: 1/1/2019ISBN: ISBN 9789896875510
Choisissez l'état
Ce que chaque état inclut
BonMarques visibles sur la couverture. Contenu complet, intact et vérifié.
BienLégères marques sur la couverture. Pages propres et dos en bon état.
FantastiqueMarques à peine perceptibles. Intérieur impeccable. Presque aucune trace d'usage.
ExcellentAucune marque visible. Couverture, dos et pages impeccables.
NeufLivre neuf, inutilisé. Commandé directement à l'usine.
L'état Neuf n'est expédié qu'en France, avec livraison gratuite à partir de 15 €. Les autres états bénéficient toujours de la livraison gratuite, sans minimum d'achat.
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Garantie qualité Hamelyn
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
Complétez votre 3 pour 2 avec Rafael Santandreu
Ajoutez-en 3 et le moins cher est offert
Las gafas de la felicidad
13,75€
Ser feliz en Alaska
14,92€
Nada es tan terrible
18,25€
El arte de no amargarse la vida
26,82€
Synopsis de Nada é Assim Tão Grave
En este libro, Rafael Santandreu nos presenta una guía para cambiar nuestra perspectiva de la vida y mejorar nuestro bienestar emocional. A través de técnicas de mindfulness y terapia cognitiva, el autor nos enseña a identificar nuestras debilidades y convertirlas en fortalezas, a combatir la ansiedad, encontrar motivación y superar complejos. Con consejos prácticos y accesibles, este libro nos invita a ver la vida de una manera más positiva y a cultivar una mayor felicidad y resiliencia.
Plus de titres pour les fans de Rafael Santandreu
Recommandé par Julia
À propos de l'auteur
Rafael Santandreu
Psychologue clinicien catalan, auteur de L'art de ne pas s'empoisonner la vie. Il diffuse depuis Barcelone une version pratique de la thérapie cognitive d'Albert Ellis axée sur le dépassement de l'anxiété et de la dépression.
Naissance en 1969Depuis 20108 titres publiés16 d'écriture
Voir la fiche complèteLivres les plus vendus en Auto-assistance
Meilleures ventes
Prenez-en 3, payez-en 2 · TRIPLEFR
-
TVA incluse