
par vv.aa. · Plátano Editora · tapa blanda · ISBN 9789727704040

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«O Melhor Programa de Abdominais» est le guide d'exercices abdominaux de VV. AA., publié par Plátano Editora en broché (96 pages, en portugais).
Guide pratique avec un programme pour renforcer la zone abdominale. Propose des routines d'exercices et des conseils pour perdre de la graisse autour de la taille, réduire le pourcentage de graisse corporelle et améliorer le tonus musculaire, dans le but d'atteindre une meilleure forme physique.
Publié en février 2006. S'inscrit dans les catégories Santé et Bien-être et Sports et Loisirs.
Pour les lecteurs qui cherchent un guide pratique d'exercices abdominaux et d'amélioration de la forme physique.
