par Bill O´Hanlon · tapa blanda · ISBN 9789724617855
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«Pequenos Passos para Mudar a Sua Vida» est le guide pratique de Bill O'Hanlon, publié par Casa das Letras en broché (220 pages, en portugais).
Bill O'Hanlon propose une méthode thérapeutique pratique, directe et pleine d'humour pour changer de perspective sur ses propres problèmes. À travers de petits pas, l'auteur propose de modifier les habitudes et attitudes quotidiennes pour soulager la souffrance et avancer vers une vie plus satisfaisante. Il inclut des exemples, des idées concrètes et une approche optimiste centrée sur les solutions.
Le livre s'inscrit dans le domaine de la santé et du bien-être, a été publié en mars 2008 et mesure 154 x 225 x 9 mm.
Recommandé pour les lecteurs intéressés par le développement personnel qui souhaitent appliquer des changements simples dans leur quotidien.
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