par Albert Figueras i Suñé · Plataforma Editorial · tapa blanda · ISBN 9788415577607
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«Pura felicidad» est l'essai sur la santé et le bien-être d'Albert Figueras i Suñé, publié par Plataforma Editorial en livre de poche (176 pages, en espagnol).
Il part de l'idée qu'une bonne santé aide à être heureux et pose la question inverse : le bonheur influence-t-il directement la santé ? Il passe en revue des études scientifiques qui associent le bien-être subjectif à moins de problèmes cardiovasculaires et à une plus grande longévité sans maladie. Il défend que le bonheur et l'optimisme sont des habitudes essentielles qui peuvent se travailler sur le plan individuel, social, professionnel et même dans la relation entre médecins et patients.
Le sous-titre de l'œuvre est «Ser feliz es saludable» ; il appartient à la collection Plataforma Actual et sa première édition a été publiée le 15 novembre 2012.
Œuvre de vulgarisation pour les lecteurs intéressés par la santé, la psychologie et le développement personnel qui cherchent des arguments scientifiques sur la relation entre émotions positives et bien-être physique.
