Quítate un peso de encima
par Magda Carlas Angelats · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788483463789
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Détails du produit
Auteur: Magda Carlas Angelats
ISBN: 9788483463789
Éditeur: Debolsillo
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 30/06/2007
Pages: 224 pages
Poids: 505 g
Synopsis de Quítate un peso de encima
«Quítate un peso de encima» est le livre de développement personnel de Magda Carlas Angelats, publié par Debolsillo en format poche (224 pages, en espagnol).
L'ouvrage part de la préoccupation liée aux kilos en trop et présente la perte de poids comme un processus impliquant la santé, l'alimentation et le bien-être personnel. Il inclut des conseils et des stratégies qui aident à améliorer la relation avec la nourriture et à atteindre un poids sain.
Œuvre écrite à l'origine en espagnol et publiée en 2007 dans la collection Développement personnel de Debolsillo.
Pour ceux qui se sentent accablés par les kilos en trop et cherchent un guide pratique, avec des conseils pour améliorer leur relation avec la nourriture et leur bien-être.
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