
par Montse Domènech, Eduard Estivill, Mirta Averbuch · Lua De Papel · tapa blanda · ISBN 9789892301983

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«Receitas para Dormir Bem» est le guide pratique d'Eduard Estivill, Mirta Averbuch et Montse Domènech, publié en livre de poche par Lua de Papel en portugais.
Une œuvre qui rassemble des formules pour en finir avec les nuits blanches, pensées pour différents types d'insomnie : celle causée par le stress, le bruit, les soucis, les ronflements du partenaire ou un bébé nouveau-né. Estivill et Averbuch, spécialistes du sommeil, proposent des solutions simples pour retrouver un repos réparateur.
La couverture inclut le sous-titre «Ideias Práticas para que nada lhe tire o sono». Ce livre a été publié le 1er janvier 2008.
Indiqué pour ceux qui souffrent d'insomnie ou de troubles du sommeil et veulent mieux dormir.

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