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Recuperar la forma después del embarazo
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Salud y BienestarISBN | 9788449315824
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Détails du produit
Pages: 216 pages
Auteur: Glade B. Curtis, Judith Schuler
Éditeur: Paidos Iberica Ediciones S A
ISBN: 9788449315824
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 15/6/2004
ISBN: 9788449315824
Synopsis de Recuperar la forma después del embarazo
Este libro, escrito por Glade B. Curtis y Judith Schuler, es una guía completa para mujeres que buscan recuperar su forma física y bienestar después del embarazo. Ofrece consejos sobre nutrición, ejercicio, lactancia y cuidado del bebé, abordando los desafíos y cambios que surgen en las primeras semanas después del parto. Con un enfoque comprensivo y práctico, este libro proporciona herramientas para adaptarse a la nueva dinámica familiar y encontrar tiempo para el cuidado personal.
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