par Steve Ilg · Editorial San Pablo · tapa blanda · ISBN 9788428518635
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«Sabiduría del cuerpo» est un minilivre de développement personnel de Steve Ilg, publié par Editorial San Pablo en couverture souple (80 pages, en espagnol).
Une œuvre qui aborde l'exercice physique comme une pratique holistique, manifestation extérieure de la joie intérieure. Steve Ilg propose une approche intégrale combinant entraînement énergétique, kinesthésie, activité cardiovasculaire, nutrition et méditation pour l'équilibre physique et mental.
Publié en 1996, c'est le numéro 11 de la collection Minilibros Autoayuda, avec des illustrations de R. W. Alley.
Destiné aux lecteurs intéressés par le développement personnel et le soin physique qui cherchent à intégrer corps et esprit.
Tapa blanda
