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Sane New World: Taming The Mind
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Salud y BienestarISBN | 9781444755756
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Détails du produit
Pages: 120 pages
Auteur: Ruby Wax
Éditeur: Éditeur à confirmer
ISBN: 9781444755756
Format: Broché
Langue: en
Date de publication: 1/1/2014
ISBN: 9781444755756
Synopsis de Sane New World: Taming The Mind
En 'Sane New World', Ruby Wax ofrece una guía práctica y accesible para comprender y manejar la mente en el mundo moderno. Explora la salud mental con humor y sabiduría, combinando sus propias experiencias con conocimientos de expertos en neurociencia y psicología cognitiva. El libro proporciona herramientas para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión, promoviendo una vida más equilibrada y consciente.
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À propos de l'auteur
Ruby Wax
Ruby Wax, née le 19 avril 1953 à Evanston, Illinois (États-Unis), est une actrice, scénariste, productrice et réalisatrice américaine.
Naissance en 1953Depuis 197021 titres publiés56 d'écriture
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